Про здоровье

Согласно греческой мифологии богиня любви Афродита родилась из морской пены у берегов Кипра. Считается, что названием остров обязан слову «купрум», то есть меди. Почему же рождение прелестной богини, символа вечной молодости, косвенно связано с медью? Может быть это — случайность? Раньше такой вопрос не возникал, а сегодня ученые утверждают, что определенная связь имеется. И этому […]

Простатит и причины… К сожалению, практически каждый мужчина сталкивается с этой проблемой. А в последние годы простатит сильно «помолодел». В основном это обусловлено частой сменой половых партнёров и повышенным риском полового инфицирования. Таким образом, одной из главных причин простатита, является половая инфекция, которая приводит затем к хроническому воспалению — простатиту, так как до конца обычно […]

578 000 — именно столько статей предоставляет в Ваше распоряжение Google по запросу «Как укрепить иммунитет». Англоговорящее население, по-видимому, интересуется этой темой еще более активно. Ведь если создать запрос на английском «how to improve immune system» (как улучшить иммунитет), мы получаем 40 900 000 результатов. Как не потеряться в таком изобилии информации и все же […]

Дорогие коллеги, давайте сперва уясним себе, а что такое БАД. Это биологически активная добавка к пище — растительный комплекс, содержащий витамины, минералы и аминокислоты, которые необходимы организму для нормальной жизнедеятельности. Который является продуктом питания, и должен добавляться к еде каждый день. Дело в том, что некоторые витамины и все минералы к нам в организм попадают […]

Вам нравится ощущать радость движения? Касаться стопами песка, травы… Окунать свои ноги в шепчущую пену волн или звонкое журчанье прохладного ручья? Наверняка Вы ответите — Да! И я с Вами согласен. Наши ноги — это произведение инженерного искусства. Это сказал еще Леонардо Да Винчи, а ему стоит поверить! Только в одной стопе — 26 костей, […]

Доброго времени суток всем кто зашел на эту страничку. Рубрика «Про здоровье» — это отличная площадка для тех, кто ищет ответы на самые важные вопросы, которые касаются нашего здоровья. Мы рассмотрим вопросы питания и тренировок, разберемся как настроить наше сознание на оздоровительный режим работы. А для начала задайте себе простой вопрос — вы желаете стать […]

Многим известно выражение: «Не стало хозяина и дом развалился.» Так и в нашем теле. Не только недостаток питательных веществ, наследственность или другие факторы влияют на состояние нашего здоровья. Во многом его статус определяет энергия. А самая сильная энергия у человека — его эмоция Эмоции порождают резкий всплеск или резкое падение энергии, а это негативно сказывается […]

Начиная заниматься своим здоровьем, мы должны четко представлять как то или иное действие сказывается на физиологических, биохимических процессах в нашем организме. Говоря проще — понимать что такое обмен веществ и что на него влияет? Для начала давайте разберемся с некоторыми базовыми понятиями. Что такое обмен веществ? Это совокупность происходящих в нашем организме изменений и превращений […]

В этой статье мы поговорим с Вами о том, как набрать вес, а точнее мышечную массу. Как бы не казалось странно, но такой вопрос звучит довольно часто. И здесь, как и при сжигании веса, есть тоже свои правила. И самое главное — это создать избыток энергии. И это главная причина, по которой сбросить жировую массу […]

Продолжая тему питания, плавно переходим к тому, что должно быть на нашем столе. В предыдущем материале мы взяли за пример малоподвижный образ жизни, но при этом меню у человека было довольно насыщенное жирами и быстрыми углеводами. Каждый, кто занимается вопросами правильного питания, Вам скажет — для того, чтобы вес привести в норму при малоподвижном образе жизни […]