Việc chờ đợi đứa con là một giai đoạn đặc biệt đối với mỗi phụ nữ, can thiệp vào đó có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe. Do đó, việc sử dụng vitamin và cải thiện sức khỏe nên bắt đầu «trước» khi có thai, không nên «sau». Tuy nhiên, việc sử dụng các bổ sung dinh dưỡng có thể thực hiện trong thời kỳ mang thai, điều quan trọng là không được sử dụng quá mức.
Trong trường hợp này, các sản phẩm bổ sung dinh dưỡng đóng vai trò như các phương tiện chung để bổ sung thiếu hụt vitamin và vi khoáng cần thiết để có một thai kỳ bình thường. Tuy nhiên, không nên xem chúng như một phương thuốc chữa các vấn đề có thể xảy ra trong thai kỳ như buồn nôn, nguy cơ sảy thai, thiếu máu và những vấn đề khác. Thay vào đó, nên xem xét chúng như một phần cần thiết và tự nhiên, mà cần phải có trong khẩu phần ăn hàng ngày của mọi người, nhưng do đặc điểm dinh dưỡng của chúng ta nên không đủ lượng từ thức ăn thông thường.
Việc cung cấp đều đặn những nguyên tố này vào cơ thể giúp cơ thể hoạt động hiệu quả hơn, giúp đối phó với các rối loạn phát sinh. Trong thời kỳ mang thai, việc sử dụng sản phẩm bổ sung dinh dưỡng có thể hỗ trợ đáng kể cho cơ thể trong việc ngăn ngừa các biến chứng (như một phần của liệu trình điều trị, nhưng không thay thế cho nó).
Trong thời kỳ mang thai, bạn có thể sử dụng các sản phẩm «Sức khỏe Siberia» dựa trên sự chịu đựng cá nhân và sở thích của bạn:
- PIK: Sử dụng nửa muỗng cà phê hai lần mỗi ngày trong khoảng 1-1,5 tháng.
- Adaptovit: Một hoặc hai giọt vào lúc ăn sáng một lần mỗi ngày trong một tháng, sau đó nghỉ một tháng và tiếp tục đợt tiếp theo.
- EPAAM 24: Ba lần mỗi ngày, mỗi lần 8-10 giọt mà không giới hạn thời gian sử dụng (tùy thuộc vào cá nhân).
- Trong các giai đoạn giữa các mùa, để phòng ngừa các bệnh cảm lạnh, có thể sử dụng EPAAM 7 và 900: Ba lần mỗi ngày, mỗi lần 6-8 giọt dưới lưỡi.
- Trimgavit DGC Super Concentrate: Một viên mỗi ngày cùng với bữa ăn trong vòng 1-2 tháng.
- Trimgavit Siberian Flax and Omega-3: Một viên mỗi ngày cùng với bữa ăn trong vòng 1-2 tháng.
- ElemVital có chứa canxi hữu cơ: Sử dụng mỗi sáng và mỗi tối một viên vào lúc 1 và 3 tháng thai kỳ. Canxi đóng vai trò quan trọng trong thai kỳ, cung cấp điều kiện phát triển bình thường cho thai nhi. Thiếu hụt canxi có thể gây ra các biến chứng, do đó việc sử dụng canxi là quan trọng cho sức khỏe và phát triển của em bé.
- ElemVital chứa iod hữu cơ: Sử dụng mỗi buổi sáng một viên vào lúc ăn sáng. Iod là yếu tố quan trọng để phát triển bình thường của trẻ.
- ElemVital chứa magiê hữu cơ: Mỗi ngày sử dụng một viên hai lần trong khoảng 1-2 tháng. Magiê đóng vai trò quan trọng trong thai kỳ, hỗ trợ cho hệ thống tim mạch, cung cấp dinh dưỡng cho thai nhi. Mức magiê bình thường có thể ngăn ngừa sự phát triển của những tình trạng không mong muốn trong thai kỳ như tiểu đường thai kỳ hoặc tăng huyết áp.
- ElemVital chứa sắt hữu cơ nên sửdụng một viên mỗi ngày vào thời kỳ 2 của thai kỳ và hai tuần trước ngày dự kiến sinh.
- Balm Apatite (Propolis Siberia) và Fitotea «Shedite Noir»: Pha một muỗng cà phê balm vào nửa cốc nước ấm và uống hai lần mỗi ngày.
- NovoMin: Uống 10 viên mỗi 2-3 ngày hoặc uống 4 viên mỗi ngày đến lúc sinh mà không nghỉ.
- Tetrardiol: Uống hai viên mỗi ngày trong thời kỳ 1 của thai kỳ.
- Elbifid: Uống một viên vào buổi tối trong vòng một tháng.
Có thể sử dụng bổ sung dinh dưỡng «Rhythms of Health» trong thời gian dài theo liều lượng khuyến nghị, vì sản phẩm này cung cấp cơ thể những loại vitamin và khoáng chất cần thiết hàng ngày. Ngoài ra, «Rhythms of Health» cũng giúp điều chỉnh nhịp sinh học, mang lại sự tỉnh táo vào ban ngày và giấc ngủ đầy đủ vào ban đêm, điều mà cũng quan trọng đối với các bà mẹ trong tương lai.
Chúng tôi muốn chú ý rằng hầu hết các bổ sung dinh dưỡng không được dành riêng cho phụ nữ mang thai đều có cấm chỉ định: «Mang thai và cho con bú». Yêu cầu này là bắt buộc đối với tất cả các bổ sung dinh dưỡng, điều này được ghi trên nhãn sản phẩm theo quy định của pháp luật của Liên bang Nga. Mặc dù hầu hết các cấm chỉ định này không được chứng minh rõ ràng, nhưng theo quy định của pháp luật Nga, Tổ chức «Sức khỏe Siberia» tuân thủ nghiêm ngặt điều này và bao gồm thông tin này trên nhãn sản phẩm của mình. Tất cả các thành phần có trong các sản phẩm được khuyến nghị đều có ứng dụng rộng rãi cho phụ nữ mang thai và đã được các cố vấn của chúng tôi kiểm chứng về hiệu quả, trong đó có cả tôi. Tuy nhiên, quyết định sử dụng các sản phẩm này hoàn toàn là của bạn. Chúng tôi chúc bạn và bé của bạn có một thời kỳ dễ dàng và trôi chảy trong giai đoạn quan trọng này, cũng như một việc sinh con hạnh phúc và dễ dàng.
Các giai đoạn của chương trình «Sạch-Sức khỏe-Hài hòa»:
- Giai đoạn 1 (tháng 1): Chuẩn bị và điều chỉnh ban đầu (làm sạch cơ thể) bằng cách sử dụng nồng độ inulin tự nhiên theo lịch trình được khuyến nghị.
- Giai đoạn 2 (tháng 2 và 3): Phục hồi và duy trì sức khỏe bằng cách điều chỉnh năng lượng sinh học và thích nghi. Trong giai đoạn này, các sản phẩm như EPAAM 24, Adaptovit, Balm Apatite, Tetrardiol, Vitamin có canxi và Elbifid được sử dụng theo lịch trình được khuyến nghị.
- Giai đoạn 3 (tháng 4): Cân bằng chức năng tế bào. Trong giai đoạn này, các sản phẩm như ElemVital chứa iod hữu cơ, ElemVital chứa magiê hữu cơ, ElemVital chứa sắt hữu cơ (blister / hộp), Vitamin có canxi, Rhythms of Health, Novomin (45 viên / 120 viên), Fitotea «Shedite Noir», Trimgavit Siberian Flax và Omega-3, Trimgavit DGC Super Concentrate được sử dụng.
Комментарии