Про здоровье

Здравствуйте уважаемые коллеги и будущие партнеры. Вот и наступило время, когда мне хочется поделится с вами конкретными результатами уже своими и очень значительными. В процессе работы со своими клиентами и консультантами, да естественно и сама постоянно слышу одобрение и любовь к продуктам, которые производит наша компания. Многие мне говорят, что они не слушают и не […]

Вот такое забавное название. В этой статье я хочу описать очень простые лимфодренажные упражнения Хаякавы Тадеши, которые называются «Летающий японец». В прошлой статье я уже писала о важности воды для стройности в нашем теле и простой методике похудения при помощи воды. К этой замечательной практике необходимо добавить физические упражнения, которые улучшат движение лимфы в нашем […]

В предыдущей статье я рассказывала о том, как мне уже удалось постройнеть на 13 кг. Но уже месяц, как вес стоит на месте, а до идеального веса (идеальный вес равняется рост минус 100) мне еще далековато. Вроде бы физические практики регулярно выполняю, с собой договорилась на психологическом уровне, а вес стоит на одном месте. Тогда […]

Учителя – наиболее многочисленная группа перегруженных работников. Здоровье современного учителя в России вызывает тревогу, потому что запрограммировано самим образом его школьной жизни. Медики относят учителей, по частоте нарушений здоровья и серьёзности заболеваний, к группе риска. Они выдыхаются, эмоционально «сгорают» и часто уходят их профессии. Плюс, в основном, все учителя – женщины, которые должны выполнять домашнюю […]

К сожалению, в мире сейчас очень много толстых людей. Это факт. Полнота — это признак нездоровья, как правило, а иногда, и очень серьезных болезней. Все, что я напишу в этой статье, мною пройдено и прожито. Куда ведет полнота? К серьезным болезням! И это надо понимать. К сожалению, человек склонен самообманываться и утешаться. Лишний вес приходит […]

Каждый человек в своей жизни испытывал и испытывает неприятные ощущения в своем теле, в своем организме. Это организм сигнализирует нам о нехватке витаминов и минералов так необходимых для нормальной работы нашего организма. При нехватке такого известного витамин С (аскорбиновой кислоты) мы часто болеем простудными и инфекционными заболеваниями, появляется чувствительность к холоду, гусиная кожа на теле […]

Иммунитет — всегда важная тема, особенно когда заходит разговор о наших детях. Все знают, какие у нас сейчас сложные вирусные инфекции, разные бактериальные инфекции. И когда люди заболевают, все хотят быстро выздороветь, никто не любит долго и нудно болеть, и самое страшное, если возникают осложнения, на тот или иной орган. А это и связано с […]

Давайте разберемся, что такое БАД? Многие люди при слове БАД реагируют отрицательно и не хотят знать об их полезных свойствах. БАД — это биологически активная добавка к пище, в состав которых входят натуральные компоненты из различных пищевых продуктов, экстрактов трав, витаминов, макро и микроэлементов. Еще в древние времена нашим предкам были известны полезные свойства пищи […]

Для меня лето, как в песне Олега Митяева – маленькая жизнь. И как всякую жизнь надо провести достойно, красиво, без всяких неприятностей, чтобы не было потом мучительно …. Почему я люблю лето? Потому что тепло, я снимаю шубу, сапоги и многое другое… Вокруг зеленые листочки, нежные цветочки и я наслаждаюсь этой красотой яркого летнего дня. […]

Весной все просыпается — и природа, и наш организм, как часть этой природы. И с этим никто не спорит. Но так ли бодры мы бываем каждый день, как нам этого хочется? Отнюдь. Каждый выбирает сам, чем ему поднять жизненный тонус. Кто-то выбирает кофе, кто-то газированные тоники типа «Флэш», «Швепс», или «Ред бул», который окрыляет. Знакомая […]