Омега-3 — полиненасыщенные жирные кислоты (ПЖК).
Особенности масла
Как масло употреблять — в капсулах или жидкое, «на разлив»? Неоспоримый доказанный факт наукой: жидкое масло практически через несколько часов окисляется и не даёт нам долгожданных эффективных веществ, которые необходимы для организма; в капсулах, напротив, все необходимые вещества доходят до «адресата».
О пользе Омега-3
Омега-3 не вырабатывается организмом и поступает в наш организм только с едой.
Омега-3 необходимо каждой клетке. Каждая наша клетка состоит в большей части из Омега-3. И насколько она у нас здорова, настолько она у нас с вами активна, принимает полезное, отдает ненужное. Мысль понятна — недостаточно ПЖК, организм начинает давать сбои. Первые «звоночки»: недомогание, потеря сил, энергии, болевые ощущения. Организм начинает с вами разговаривать: «Дай мне то, без чего мне так плохо, некомфортно»… А мы по-разному реагируем, но в основном — пока «петух не клюнет…». Друзья, а всего-то — организму не хватает витаминов, минералов и макро- и микро-элементов.
Подробнее — для чего Омега-3
- Да, всё верно, оно защищает сердце и сосуды. Профилактика и восстановление инфарктов, инсультов. Каждый уже знает, что холестериновые бляшки образуются на сосудистых стенках, где было воспаление. Вот настоящий доктор нашего организма, который снимает воспаление – да, Омега-3. Восстанавливает эластичность сосудов, сосуды легко расширяются, и давление приходит в норму, восстанавливается сердечный ритм…
- Оно помогает хорошо работать головному мозгу. Наукой доказано, что ПЖК улучшает проводимость нейронных связей в головном мозге. Друзья, а это главное для него, чтобы он был ясным, память не ослабевала, а мы с вами были активными, а не слабы на ум.
- Есть такое изречение «Пока ты гибкий, ты молод»… Всё верно, друзья, Омега-3 сохраняет суставы. Убирает воспалительные «вещи» в суставах. Постепенно уходят боли, жизнь хороша.
- Необходимо для будущих мамочек. ПЖК помогает правильно созреть головному мозгу, органам зрения и легким малыша в утробе мамочки.
- Для деток это просто кладезь здоровья и правильного развития. Врачи рекомендуют с 3 лет (инструкции таковы). А что касается практики, — с рождения (моя дочь давала со 2 дня рождения). И опять же практика гласит, дети очень отличаются от деток, которые не принимают Омега-3.
- Аллергия – это ненормальная реакция организма на вещество, которое у большинства людей не вызывает никаких проблем. Любое вещество, вызывающее такую реакцию, называется аллергеном. К наиболее распространенным аллергенам относятся некоторые продукты, пыльца, плесень, пыль, солнце… На помощь приходит Масло Бораго (огуречная трава) + масло Амаранта (трава молодости), как его, ещё называют липидный комплекс. Этот комплекс употребляют при воспалительно-аллергических процессах, сахарном диабете I и II степеней, а так же как экземе, ревматоидном артрите, бронхиальной астме, псориазе, волчанке, язвенном колите, сердечнососудистых заболеваниях.
- Открытием науки 21-го столетия является докозагексоеновая кислота (ДГК) — это дополнительный источник ПЖК Омега-3. Она необходима для полноценного роста и развития человека. ДГК накапливается в оболочках мужских половых клеток, клетках головного мозга, в клетках сетчатки глаза, нервных клетках и т.д и т.п. А соответственно, недостаток сказывается на нашем зрении, памяти и умственной активности. ДГК готовится из глубоководных морских водорослей и не имеет запаха рыбы.
В сухом остатке — для кого Омега-3?
Друзья, для всех и для каждого, с рождения до бесконечности. На одной из медконференций Ю.П. Гичев сказал «Пить ежедневно до той степени, насколько ты хочешь быть здоров» и добавил «пожизненно».
Каждый выбирает свой путь к здоровью. Я выбрала системный и комплексный. Но это другая история, и не в одну серию. А вы, что выбрали? А как часто, друзья, вы сдабриваете себя маслом?