Как принимать "Сибирское здоровье" при кормлении грудью?

Я отвечу на этот вопрос с точки зрения мамы, т.к. уже прошла этот период и этим вопросом я замучила буквально всех вокруг. Поскольку вы задаете его именно так, это означает, что вопрос «А нужны ли вообще витамины кормящей маме?» перед вами не стоит. Однако, я хочу все-таки немного рассказать о роли витаминов и минералов в жизни кормящей мамы и ее ребенка в этой статье.

Изучив кучу информации и посоветовавшись со всеми возможными специалистами, я поняла, главным является то, что в период кормления грудью и мне и моему малышу нужно в 1,5 раза (как минимум) больше витаминов и микроэлементов. Малышу - для здорового роста и развития, мне - т.к. я все их отдаю с молоком. Думаю, что многие из мам сталкивались с такими неприятными моментами после родов, как выпадение волос, ломкость ногтей, разрушение зубов, хроническая усталость, нездоровый цвет лица и многое другое.

Перечислять можно бесконечно. А это всего лишь нехватка полезных микроэлементов и полезных веществ в организме мамы. И если бы мы могли бы запасаться ими впрок, то, наверняка, давно бы уже сделали эти запасы. Но, к сожалению, запастись впрок мы ими не можем. И поэтому, нам в период кормления нужны все полезные элементы в большем объеме, чем в обычном состоянии. Состав молока у кормящих мам зависит от того, как питается женщина.

Традиционные пищевые продукты неспособны полностью обеспечить сбалансированное питание. В нынешнее время ценность овощных культур значительно снижена, так как почва не содержит достаточного количества минеральных соединений. Это отражается на продуктах животного происхождения. Поэтому женщине не удастся получить витамины и минералы в таком количестве, какого бы было достаточно для обеспечения ими себя и ребенка.

Однозначно, в этот период организм кормящей мамы наиболее остро нуждается в дополнительных дозах витаминов групп В, С, А, Д, Е. Не менее важны и микроэлементы: железо, йод, кальций, фосфор, селен, цинк (более полную информацию о их роли и функциях, в организме кормящей мамы можно найти в большом количестве в интернете).

Все эти полезные вещества и минералы (кроме фосфора и кальция) есть в витаминно-минеральном комплексе «Ритмы здоровья». Для восполнения организма кальцием компания предлагает 2 замечательных продукта: ESSENTIALS - Витамины с кальцием. БАД «Элемвитал с органическим кальцием». Предлагаю также более подробно ознакомиться с линией «Тримегавитал» и «ЭлемВиталы». Данные линейки продуктов помогают поддержать организм мамы при определенных специфических состояниях.

Например, при повышенной нервозности или тревожности меня очень выручал «Элемвитал с органическим магнием» К сожалению, сейчас участились случаи аллергических реакций у грудных детей, поэтому начинать прием витаминов и минералов следует последовательно. Сначала начинаете прием одного комплекса в течение 2-3 дней и, если реакции не последует, можете подключать прием следующего комплекса(ов) в такой же последовательности.

Такая схема позволит выявить на что конкретно может возникнуть аллергическая реакция у ребенка.  Хотелось бы обратить Ваше внимание на то, что практически все биологически активные добавки к пище, специально не предназначенные для использования у беременных и кормящих женщин, согласно Российскому законодательству в разрешительных документах имеют противопоказание: «Беременность и кормление грудью».

Эта информация является обязательной для выноса на этикетку продукта, и автоматически присваивается всем биологически активным добавкам, проходящим Государственную регистрацию. Зачастую это противопоказание никаким образом не обосновано, но тем не менее – требования Российского законодательства Корпорация «Сибирское здоровье» выполняет беспрекословно.

Биологически активные вещества, входящие в состав рекомендованных выше продуктов более чем показаны для беременных и кормящих грудью женщин и давно используются нашими консультантами и партнерами. Но, решение в каждом конкретном случае принимается вами самостоятельно. Желаю здоровья вам и вашему малышу! С уважением к вам, консультант Корпорации "Сибирское здоровье" Надежда Марьясова.