Курить невозможно Бросить. Где поставить запятую?

Опубликовано в Про здоровье

Вы всегда можете связаться с Эльмира Калинина через профиль. Или оставьте Ваше сообщение в комментариях под статьей.

Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна
 

Добрый день, Дорогой читатель! Тема не нова и заезжена вдоль и поперек. Я как опытный курильщик, со стажем в 10 лет смогла победить эту вредную привычку, хотя укоротила свою жизнь на 10 месяцев (наверно), только Вы ничего плохого не подумайте. Со мной все в порядке)

Курить, невозможно бросить! или Курить невозможно, Бросить! Мне второй призыв больше по душе)

Мы, дети постсоветского пространства, хотя у курильщиков нет страны и политики. В 90-е не было такой пропаганды, как, не курить, это было модно, реально, коллекционировали пачки сигарет, фильмы все были наполнены курящими персонажами, и с сигаретами была проблема по стране. Многие на этом подняли много денег. Был дефицит. Молодежь начинает курить, потому что это модно. Не раз наблюдала картину, а у меня во дворе находится школа, там все прекрасно видно и понятно, чем заняты школьники и школьницы.

Когда человек начинает закуривать, начинает кружиться голова, легкое опьянение, потом происходит тошнота, сам организм говорит - послушай хозяин, что ты делаешь!( Но при этом улучшается настроение, какая-то умиротворенность и спокойствие наступает, дым кольцами, а если носом, так вообще крутяк, сам процесс, вот и так происходит подсознательное привыкание к курению. Особенно когда находишься в стрессе, кажется, что реально помогает успокоиться. Эффект легкого наркотика.

Видимые негативные последствия курения - это запах изо рта, и постоянный сушняк, запах от рук и вещей, желтые зубы, прожженные вещи, прокуренное помещение и автомобиль, негативное отношение не курящих людей, отдышка, кашель, ослабленный иммунитет, частое сердцебиение, вялость и быстрая утомляемость, про материальный аспект, если 2 пачки в 3 дня -1600 рублей в месяц, минимум.

Не видимые последствия - это продолжительность жизни укорачивается на 10-15 лет, обострение всех хронических заболеваний с геометрической прогрессией, детородные функции тоже страдают, сухая кожа и появление ранних морщин, цвет кожи становиться серым.

Если бы было можно бросить курить легко, у нас не было бы такой индустрии как производство табака. А табачные гиганты все изощренней в своих изобретениях... Сигареты разного калибра, а какие красочные упаковки и наполнители

Как это получилось у меня, понимала умом, что нужно бросить, полгода я внутри настраивала себя, курила по 2-3 сигареты подряд, чтобы стало противно. И вот однажды, встала утром и все. Вот уже прошло 4 года. Ребят, просто берете и не курите! Ломки и тяга такая сильная, 15 минут кажутся вечными. Вот в эти 15 минут нужно себя прям удержать, у кого-то 2 недели, у кого-то 3 месяца. Вам будет плохо, вы будите нервничать, срываться, но только ни в коем случае не хватайтесь за сигарету. Это очень сильный стресс для организма. Максимум 3 месяца и все свобода...

Из нашего продукта могу посоветовать продукт, чтобы облегчить этот стресс. Пейте чай Легкое дыхание, при желании закурить - пейте Функциональный коктейль - немного, принимайте БАД Истоки чистоты, мелиссу и валерьяну принимайте, делайте массаж тела с нашими массажными маслами 2 раза в день - это позволит расслабиться, займитесь спортивной ходьбой, походите в баню.

Я Вам желаю избавиться от привычки курить, а не курящим - оно этого не стоит, чтобы начинать.

P.S. Не позволяйте девушке с косой стоять у вас за спиной)

Комментарии  

Оксана Малинка
0 # Оксана Малинка 21.02.2017 06:51
Приветствую, собеседников. Я начала курить за компанию или будем считать профессиональное эго чуть не пострадало. Один товарищ сказал: "Как ты можешь учить детей, что курить плохо, ты не знаешь что это такое?" Я решила узнать и мне понравилось. Сейчас думаю, что в несознанке закурилось и длилось около года. А бросила легко в одну минуту, услышала сама как пахнут мои ногти и волосы. Гадость. Курить или нет - это тоже выбор каждого человека и ответственность.
Марина Дмитриева
+2 # Марина Дмитриева 19.02.2017 01:58
Здравствуйте всем. Беседовали со знакомым и на мой заданный вопрос "Почему не бросаешь курить?" он ответил "А чем заниматься?"....Вот такой ответ о чем говорит?
Алексей Двойнев
+2 # Алексей Двойнев 19.02.2017 03:05
Марина, привет. Такой ответ говорит о том, чтобы его не донимали вопросами. Это ответ - шаблон. Когда нечего ответить или неохота, отвечают вопросом на вопрос, перекатывают мяч на противоположное поле.
Марина Дмитриева
+3 # Марина Дмитриева 17.02.2017 04:47
Что-то как-то с любовью к себе напутано... Так как получается куришь из-за любви к себе или за компанию из-за любви к людям, с которыми общаешься?
Алексей Двойнев
+2 # Алексей Двойнев 17.02.2017 05:24
Марина, привет. Конечно куришь из-за любви к себе, как впрочем и всё, что делаешь в этой жизни. Тобой движет только желание получить для себя. Если ты не получишь удовольствия или выгоды для себя, ты с места не поднимешься.
Алексей Двойнев
+3 # Алексей Двойнев 17.02.2017 03:12
Здравствуйте, Эльмира! Спасибо за статью. Это замечательно, что вы смогли отказаться от этой вредной привычки! Я тоже курил много лет, сейчас уже много лет не курю, жалею, что курил - плохо это, отвратительная привычка. Бросил я с помощью врача, гомеопатии, которую сейчас запретить хотят, и БАД уже не помню какие, давно это было и про Сибирское здоровье я тогда не знал.
Эльмира Калинина
+2 # Эльмира Калинина 17.02.2017 06:15
Спасибо, Алексей. Просто когда мы начинали курить, в стране не было такого ассортимента, и качество было лучше))) Тогда еще с Ленинграда и Москвы Родопи и Опал (всю болгарку) возила коробками на продажу, было дело. Сейчас сигареты непонятного качества и тлеют как бенгальские огни, полный развод. Есть люди которые до глубокой старости курят, видимо самосад)))
Светлана Червякова
+3 # Светлана Червякова 17.02.2017 02:56
Доброе утро всем! У меня много знакомых, которые зачитывались Аленом Карра, но курить так и не бросили, пластыри лепили, жевачки жевали, новомодные электронные сигары пробовали. Но так и не смогли. Наверное у человека должно что то щелкнуть в голове, на раз, должен осознать и решить для себя, надо это ему или нет. Еще одна моя знакомая всю жизнь курила, говорила, что и не помнит себя без сигареты. И тут бац, сердце прихватило, кардиограмма ужас и от страху сразу бросила курить, уже 6 месяцев не курит! Многие, как Эльмира решили и все, не буду и держится, но не все так могут. Я себя очень люблю и поэтому веду здоровый образ жизни, занимаюсь спортом.
Алексей Двойнев
+1 # Алексей Двойнев 17.02.2017 03:35
Светлана, здравствуйте. Да мотивация великая сила! Если вопрос касается жизни и смерти, то жить-то хочется. Но я встречал много людей, которых даже перспектива смерти не останавливает продолжать курить, есть вредную пищу, злоупотреблять алкоголем, принимать наркотики. Настолько сильное стремление попадать в эти состояния. Хочется для себя удовольствия, аж невозможно остановиться.
Евгений Федоров
+3 # Евгений Федоров 17.02.2017 02:43
Курить бросить легко, просто нужно понять что это удовольствие для бедных, нужно заменить эту привычку на спорт или активные прогулки, правильное питание и т.д. Нужно просто полюбить себя и не "какать" в свой организм)) Многим моим знакомым бросить помогла книга Алена Карра "Как легко бросить курить" (можно загуглить). А из продукции "Сибирского здоровья" ещё обязательно ЭПАМ-96, он отлично снимает токсические зависимости.
Алексей Двойнев
+1 # Алексей Двойнев 17.02.2017 03:25
Женя, привет! Согласен, что спорт это отличный вариант отвлечься от дурной привычки и другие твои рекомендации хорошие, нужно всё пробовать. Но с полюбить себя, я бы поспорил. Мы по умолчанию себя уже очень любим. Куришь тоже чтобы кайфануть. Всё для себя любимого. Чрезмерная любовь к себе чревата в том числе проблемами со здоровьем. Нужно людей любить. Если будет поддержка любящих людей, то можно бросить курить без книжек и пилюль. Если в твоём сообществе близких людей никто не курит, то ты сам перестанешь если их любишь.
Евгений Федоров
+2 # Евгений Федоров 17.02.2017 04:01
Леша, привет! Согласен с тобой, что любим мы себя по умолчанию, эгоизм в этом и проявляется и его трудно даже насытить, не то что искоренить. Пожалуй, здесь будет уместней сказать стать осознанным по-отношению к себе... Ведь, если человек курит или бухает от желания кайфануть, то пожалуй он любит не себя, а то состояние, которое получает благодаря воздействию табака или алкоголя. При этом он прекрасно понимает, что наносит вред своему здоровью, но все равно продолжает! Так разве любящий себя человек может осознанно причинить себе вред ради сиюминутного удовольствия?
Алексей Двойнев
+2 # Алексей Двойнев 17.02.2017 04:20
Любить себя - это эго. Оно просто маскируется и заставляет в определениях путаться. Чем больше в человеке эго тем сильнее его стремление получить здесь и сейчас для себя удовольствие. Если не работать со своим эго, то тобой руководит природа, ты тогда как марионетка в её руках. А в природе заложено так, что эго самоуничтожается, то бишь умирает. Получается что человек умирает ради сиюминутного удовольствия.
Юрий и Елена Давыдычевы
+4 # Юрий и Елена Давыдычевы 18.02.2017 14:52
Да, Алексей, большинство людей находят удовольствие для себя в самых примитивных действиях и потребностях. И это - весьма печально. Курение, регулярное потребление алкоголя, наркотиков и даже пищевая-углеводная зависимость - все это губит в людях человеческое, то что нам подарила природа...
Алексей Двойнев
+1 # Алексей Двойнев 18.02.2017 15:24
Здравствуйте, Юрий и Елена. На самом деле эти "зависимости" не губят в людях человеческое, так как губить нечего. Эти зависимости наоборот дают возможность понять, что ты должен стать сильнее их, должен стать Человеком с большой буквы. Если человек не руководит своими инстинктами, чем же он тогда от животного отличается? Строит дом? Звери строят логово. Любит детей, родственников? Звери тоже о своём сообществе и потомстве заботятся? Придумал технологию? И разрушает с её помощью мир.
Юрий и Елена Давыдычевы
+1 # Юрий и Елена Давыдычевы 20.02.2017 07:13
Вот еще. У человека есть пять чувств. Как он их использует? Кто как, правда? Зависимость от чего-либо ограничивает восприятие многих сторон жизни, а то и вовсе лишает. Курильщика - от ощущения многих запахов, алкоголика - от вкусовых особенностей, от восприятия красот природы, художественного творчества. А сластен - от многих вкусовых ощущений. Это все - потери, которых не бывает у животных.

У Вас нет прав оставлять комментарии...