О своем здоровье должны заботиться Вы сами, а не кто-то другой...

Опубликовано в Про здоровье

Вы всегда можете связаться с автором Ирина Новикова через профиль. Или оставьте Ваше сообщение в комментариях под статьей.

Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна
 

Дорогие друзья, каждый из нас хотя бы раз в жизни ощущал недомогание. Да что греха таить, все мы человеки, и каждый день подвергаемся стрессу на работе, толкучке в общественном транспорте и супермаркетах. Нервозность и недопонимание окружающих тоже не лучшим образом сказывается на нашей нервной системе и, как следствие этого, самочувствии нашего организма.

Изо дня в день мы испытываем на себе все эти негативные факторы. И в какой то момент наш организм (заметьте, мы же не железные, и состоим из органики) дает вполне законный сбой. Обостряются хронические заболевания, начинаются головные боли и апатия. Возникает вполне резонный вопрос: что же делать, как себе помочь?

Каждый из нас ходил на прием к участковому врачу. В итоге из кабинета мы выходим с кучей бланков на анализы и перечнем дорогостоящих лекарственных препаратов, которые, как нас заверили, нам должны помочь справиться с недугом. Дальше, наверное, не стоит продолжать писать о потраченном времени на сидение в больничных очередях, о походе в аптеку, где оставляется половина вашего аванса, выданного на работе.

Каков же итог? Потрачена уйма времени, нервов. Заметьте, в этой ситуации стресс нашего организма только усиливается. Помогли ли Вам выписанные лекарства? Как правило, лекарства все же помогают от неосложненных заболеваний - ОРВИ и простуды. Хронические заболевания не лечатся, а только переходят в стадию покоя. На Ваше робкое возмущение по этому поводу врач строго посмотрит и скажет: "А что Вы хотите? Сколько Вам лет? Ваше заболевание не лечится, а только поддерживается". И вот он - замкнутый круг.

Моя цель донести до Вашего сознания, что организм - это драгоценный сосуд с Вашей жизнью. Помните это всегда! Никто, кроме Вас самих, не будет его так сильно любить и заботится о нем, как Вы сами! Первое, что Вы должны сделать - это полюбить себя. Да-да, все так просто, именно себя, а не кого-то еще. После это осознания и принятия себя таким, как есть, Вы переосмыслите многие ценности в жизни, расставите по-другому приоритеты. Ваш организм живой! Он почувствует любовь и будет Вам признателен.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить